In un mondo sempre connesso, le notifiche costanti possono distrarci nei momenti in cui abbiamo più bisogno di concentrazione, come durante lo studio o le attività lavorative. Apple ha pensato a questo problema introducendo la modalità Focus su iPhone, uno strumento potente che permette di gestire le interruzioni e rimanere concentrati su ciò che conta davvero.
Cos’è la modalità Focus di iPhone?
La modalità Focus è una funzione di iOS che consente di filtrare le notifiche e personalizzare il telefono in base alle tue attività. Puoi creare diversi profili, come Lavoro, Studio, Relax o Sonno, e decidere quali app o contatti possono inviarti notifiche durante quel periodo. In pratica, trasformi il tuo iPhone in uno strumento di produttività, eliminando distrazioni inutili.
Come attivare la modalità Focus
- Apri le Impostazioni sul tuo iPhone;
- Tocca Focus. Qui vedrai alcune modalità già predefinite come Lavoro, Non disturbare e Sonno, oppure potrai crearne una nuova.
- Seleziona la modalità che vuoi attivare o premi + per crearne una personalizzata.
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Personalizzare la modalità Focus
Una volta scelta la modalità, puoi configurarla in base alle tue esigenze:
- Permettere notifiche solo da alcune persone: puoi selezionare amici, colleghi o familiari che potranno contattarti anche quando Focus è attivo.
- Consentire notifiche di alcune app: ad esempio, solo le email di lavoro o le app di produttività, mentre social e giochi vengono silenziati.
- Personalizzare la schermata Home e la schermata di blocco: puoi nascondere app che potrebbero distrarti o mostrare solo quelle utili.
Attivazione automatica
La comodità della modalità Focus sta anche nella possibilità di programmarla o farla attivare automaticamente. Puoi decidere che il profilo Lavoro si attivi ogni mattina dalle 9 alle 17, oppure che la modalità Relax parta appena arrivi a casa. In questo modo, il telefono diventa un alleato della tua produttività senza che tu debba ricordarti di attivarlo manualmente.
Suggerimenti pratici
- Usa Focus insieme al calendario: attiva la modalità Lavoro quando hai riunioni o scadenze importanti.
- Combina più modalità: ad esempio, una modalità Studio per i momenti di lettura o apprendimento e una modalità Sonno per la notte.
- Monitora le tue abitudini: iOS tiene traccia di quante notifiche vengono silenziate, così puoi capire quanto tempo hai guadagnato in concentrazione.
La modalità Focus è più di una semplice funzione: è uno strumento per riprendere il controllo del tuo tempo e delle tue energie mentali. Attivarla significa creare spazi liberi dalle distrazioni e migliorare davvero la tua produttività, sia a lavoro che nello studio.